老年人便秘怎么治~有没有快速治疗的方法??

  健康指导:你好,老年人便秘饮食治疗原则为:选用富含粗纤维的食物,如粗粮、蔬菜、水果等;多吃产气的食物,如豆类、薯类、马铃薯、萝卜、洋葱、豆芽、韭菜等食物;多选用润肠通便的食物,如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶、洋粉等食物,选用富含维生素B的食物,如谷类、豆类、花生、坚果、瘦肉、内脏等食物,多食芝麻油、花生油、玉米油、菜籽油、豆油等植物油,每天要有充分的饮水量,至少8-10杯,晨起饮一杯淡盐水或冷开水;忌用强烈调味品及饮料,如辣椒、芥末、胡椒、浓茶,咖啡等食品。养成定时排便的习惯。
  问题分析:老年人由于肠道蠕动慢,容易导致便秘,最好的方法就是养成定期排便的习惯。意见建议:平时多吃蔬菜水果含纤维素多的食物,同时炒菜用油也可适当丰富点,油有润滑肠道的功能。如果确实便秘的厉害,可以用桃花六七朵开水泡开。温了之后,饭后立即喝,通便的效果很好。特别是吃饭吃得越多,效果越好,如果不吃饭,基本没效果。这个不能长期使用,有一定的依赖性。
  病情分析:你好,便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。意见建议:建议应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
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  指导意见:你好,治疗便秘最关键的是调节体内循环,新陈代谢、内分泌及肠道功能,从而从根本上解决便秘问题。便秘的治疗,一般以药物芦荟胶囊调节以及健康规律的生活习惯调理相结合,饮食中必须有适量的纤维素,每天要吃 一定量的蔬菜与水果,要适当吃些粗粮,养成定时排便的习惯。
  指导意见:你好,根据你的情况,便秘是属于胃肠功能紊乱、肠道传输功能失调的表现,一般可中医调理治疗,可用妈咪爱、四磨汤一类的中药来调理!注意清淡饮食,不要吃肥甘厚腻的食物!建议配合医生治疗,注意清淡饮食,对身体恢复是非常有帮助的!请评价一下我的回答与建议,谢谢!
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