怀孕35周晚上睡觉全身酸痛怎么办?

  (1)闭目入静法:上床之后,先合上双眼,然后把眼睛微微张开一条缝,保持与外界有些接触,虽然,精神活动仍在运作,然而,交感神经活动的张力已大大下降,诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态。 (2)鸣天鼓法:上床后,仰卧闭目,左掌掩左耳,右掌掩右耳,用指头弹击后脑勺,使之听到呼呼的响声。弹击的次数到自觉微累为止。停止弹击后,头慢慢靠近睡枕,两后自然安放于身之两侧,便会很快入睡了。 2、调整饮食,积极治疗,减少不适:由于缺钙,会造成孕妇夜里腿抽筋,建议在医生指导下服用补钙制剂。怀孕后的饮食中,要少吃精淀粉食物,如白面包、白米饭、甜食等,这些食物容易造成血液酸碱度不平衡,影响睡眠。日常饮食中注意控制盐分的摄入量,晚饭时到入睡前控制水分的摄取,避免吃有刺激性的食品,如油炸食品、茶水、可乐等,千成不能憋尿,有尿意就立即如厕,避免加重尿频。实在难以入眠,并且持续很长时日,建议去看医生,由医生决定治疗方案,没有医嘱,千万不要自行服用安眠药。 3、养成正确的睡姿习惯:建议从孕早期开始就要有意识地养成侧卧,双腿弯曲睡眠的姿势,这样胎儿才不会压迫孕妇的腹部大血管,使得血液自下肢向心脏回流顺畅,从而减少孕妇的心脏负担,
  一样的情况,从35周开始,睡觉就很难翻身了,一动下身阴部就会有拉扯的痛疼感,不翻又压得一边的神经都麻痛,气喘得厉害,起身感觉下身坠涨,白天坐一会儿再站起来也是会痛,但明显比睡觉时舒服,这些都是正常的.除非是不能正常生产,不然不要轻易选择剖腹,对妈妈和宝宝的身体降都不好,生的时候是轻松,生完痛一个月就没当时痛十几钟头来得轻松了,而且宝宝没有经过阴道分娩,以后肺部容易出问题,也易变成胎儿难养型.
  指导意见:临产前症状可为出现规律且逐渐增强的子宫收缩,持续30秒或以上,间歇5~6分钟,上腹部较前舒服,进食量明显增多,呼吸较前轻快,少量阴道流血。你现在现在肚子紧绷绷得,很硬,胎动时有点痛,肚子还坠涨,说明出现了宫缩,估计准备要生了, 建议你要到医院住院观察分娩治疗,以免在家分娩过程中出现异常,未得到及时治疗,影响健康。
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  问题分析:如果开始分娩 在分娩前的表现往往有子宫不规则的收缩,主要表现为腹痛,开始腹痛可以一般规律 以后逐步形成一定的规律性, 这是开始临产的一个重要现象 开始分娩后还可以有见红 如果有以上表现是快生的表现意见建议:目前你是全身酸痛, 不是规律性腹痛 与快生关系不大, 需要继续观察, 一旦规律性腹痛 是快生的表现
  病情分析:脐带假结是指因脐血管较脐带长,血管卷曲似结,或因脐静脉比脐动脉长,形成迂曲似结。临床上一般不会造成大危害。意见建议:保持呼吸道通畅:氧气吸入,改善缺氧情况,尽可能减少肺泡内渗液,反复吸分泌痰液。吸管用水滑润优于用油,因油进入肺内可引起油质性肺炎,有条件的医院,正压给氧,促不张的肺泡扩张,以达血氧饱和
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