皮肤不好，很容易上火，长痘痘，该怎么办？？
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺．如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起，成为痘痘．另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘．这个原因在青春期的时候比较常见．激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况．中医讲痤疮原因有肺热，胃热，血热等．①肺有宿热，复感风邪，遂使肺热不得外泄引起．五味归经，辛辣入肺，可引起肺热．②胃热痤疮，多由饮食不节，过食肥甘之物，使肠胃燥结，中焦积热，郁于面部皮肤而致．肥甘之物即油腻之物．严重的话需去医院就医，若痤疮较轻，平时注意以下几点：一，洗脸要频，常用温水洗脸．一般人在晨起，午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大，工作环境油腻，环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数．外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，避免污物堵塞毛孔．二，洗脸以不油为宜，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡．洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜．至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜
你好：长青春痘最主要的原因就是体质，皮脂腺分泌油脂过多，其他心情不愉快，工作压力大，失眠，睡得不安稳，饮食习惯，内分泌失调，微量元素的缺乏，感染等都会引发青春痘．治疗青春痘，患者应注意以下几点：1，避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆．睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜，药膏等，使夜间的皮肤轻松，畅通，充分呼吸．2，避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾．3，饮食上少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果，多饮开水．经常便秘者可用绿豆20克，慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服．4，坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗．5，清洁皮肤．针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士，夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向
你好，一般常见于内分泌失调引起的长痘痘建议，应注意：1，日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物．2，保持皮肤清洁．每晚一定要用洗面奶洗脸．然后涂保湿水．3，保持心情愉快，学会自我调节．4，戒掉不良习惯，如抽烟，喝酒，熬夜等．5，多喝水，多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯．治疗方法有：寻常性痤疮是由肺胃实热所致，有两种蔬菜汁可辅助治疗这种青春痘：雪梨芹菜汁，取芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个，混合榨汁．红萝卜芹菜汁，取中等大小红萝卜和洋葱各1个，芹菜150克，混合榨汁．对于症状较重的聚合性痤疮，治疗时选用海藻，薏苡仁，陈皮等中药，可辅以两款药膳：海藻薏苡仁粥，海藻，海带，甜杏仁各9克，薏苡仁30克，将海藻，海带，甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程．山楂桃仁粥，山楂，桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克．先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥．每日1剂，连用30日．
以上是对“皮肤不好，很容易上火，长痘痘，该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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痤疮是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病．青春期时体内的荷尔蒙会刺激毛发生长促进皮脂腺分泌更多油脂毛发和皮脂腺因此堆积许多物质使油脂和细菌附著引发皮肤红肿的反应．内服的药物主要是抗生素以抗菌消炎为主，但有些含有四环霉素的药物长期服用药物无形中会加重肝肾的负担对孕妇尤其有禁忌．所以必须有医生的处方并且在就医时必须跟医生沟通，自己是否曾服用过其他医生或其他医院开出的药方．水杨酸果酸等果酸类产品，也是近年来常用在治疗青春痘它本身所具有加速细胞的再生周期加速青春痘的愈合并且抗痘作用已备受肯定，但这类产品的使用不可超过半年．如果要换肤也最好能找专业皮肤科医生进行．银杏仁适量切成片，每晚睡前温水洗净患部取银杏仁片反复擦患部边擦边削去用过的部分．每次用1-2粒，一般7-10次即可见效以上是对为什么很容易上火长痘痘？怎么治这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！
口腔溃疡．是体内缺乏维生素B2所患的伯从西医来说就要补充B2．坚持口服VB2．每日3次连服数日就好了．以后可能反复的话再吃．平时要多吃些含B2高的食品．如海带．紫菜．黄豆制品．花生等．多吃水果．绿叶疏菜．患病期间不吃油炸和刺激性食品．保持口腔卫生和好的心情．注意休息．保证睡眠． 以上是对为什么一上火就长痘痘、该怎么办这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降
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