孕期血糖高吃点什么蔬菜好?？
病情分析：在确定了每日总量后，患者应尽量少食多餐（每日至少5－6次），这对保持血糖稳定是大有好处的。因为老年人糖尿病多属2型，体内尚存一定的胰岛素分泌功能，加之活动量减少，耐受低血糖的能力较年轻患者差，少量进食可避免饮食数量超过胰岛的负担而使血糖升得过高，定时多餐又可预防出现低血糖，维持血糖稳定，减少各类并发症的发生发展，进而保证老年患者的生活质量。可将每餐的食物分成三份，主餐时先吃其中的两份，留出一份放到加餐。为了食用方便，可将食物整体分。如早餐：牛奶250毫升、煮鸡蛋1个、燕麦片50克，可先食牛奶煮燕麦片，加餐时再吃煮鸡蛋。午餐：米饭、蔬菜、鱼或肉等，主餐时可少吃25克米饭，午睡后就可吃一只中等大小（100－125克）的水果（如苹果、橙子、梨、猕猴桃、柚子等）。考虑到水果含有6%左右的葡萄糖，如果患者每日吃1－2个中等大小的水果，则需减主食25克。晚餐同午餐，留出的量可根据个人的喜好，睡前半小时加服一小纸杯酸奶（最好无糖的），或者两块饼干加一小杯牛奶，也可吃一只水果。意见建议：
问题分析：你好，综合你的情况，是你爱人是妊娠三十六周，合并妊娠期糖尿病疾病，要查看血糖的具体数值的。意见建议：饮食的制定要根据孕妇的具体血糖值而定的，以免造成孕妇营养不良或是低血糖的情况。妊娠合并糖尿病要控制孕妇甜食及每餐淀粉的摄入量，蔬菜没有很特别的规定，平时饮食可以适当多进食些鸡蛋、牛奶、瘦肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品，如果孕妇血糖值特别高，要注意在睡前进食一次，平时要加强产检。
控制饮食减少淀粉类食物摄入量增加活动量血糖高容易生巨大儿对孩子也不利生菜、菜心、芥蓝、小白菜、上海青、油麦菜、茼蒿、番薯叶（也叫地瓜叶）、木耳菜（及其适于老年人食用广东人也称其为潺菜）、苋菜、菠菜等绿叶菜多数绿叶蔬菜都比较适合如果胃不好的话就少吃一点芥蓝、小白菜绿叶蔬菜富含膳食纤维和维生素有助于预防三高西兰花、花椰菜、番茄、茄子、番薯、紫薯、甜椒、黄瓜、豆角等蔬菜也可以富含维生素
以上是对“孕期血糖高吃点什么蔬菜好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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您好，可以选用一些含糖分低的水果吃，水果含糖量最高的是干枣、桂圆与柿饼，不应做为首选食品。另外通过计算水果的热量，来限制总数。要把水果中的热量算在热量摄取的总数里，也可以与其它类别的食品等份交换，可根据病情选食或少食，不宜每餐都吃水果。意见建议:蔬菜中的苦瓜、南瓜、洋葱，水果中的番石榴对糖尿病都具有疗效。南瓜中果胶含量多，果胶是一种可溶性纤维，在胃肠中不能被消化。
您好可以选用一些含糖分低的水果吃水果含糖量最高的是干枣、桂圆与柿饼不应做为首选食品另外通过计算水果的热量来限制总数要把水果中的热量算在热量摄取的总数里也可以与其它类别的食品等份交换可根据病情选食或少食不宜每餐都吃水果蔬菜中的苦瓜、南瓜、洋葱水果中的番石榴对糖尿病都具有疗效南瓜中果胶含量多果胶是一种可溶性纤维在胃肠中不能被消化
以上是对“孕期血糖高吃点什么蔬菜好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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