收腹机真的有用吗？？
健康指导：你好，个人觉得帮助不大。还是建议通过运动的方式进行减肥，平时的饮食宜清淡为主，油煎油炸、肥肉蛋糕巧克力、雪碧可乐等油腻甜食碳酸类饮料是减肥的大敌，尽量不要吃，再者同时进行慢跑、跳绳、快走、骑自行车、游泳等运动，加速体内脂肪的消耗
病情分析： 您好，很高兴能为您提供健康服务，不同的产品对不同的人效果不同，还是无法全面了解您的病情，所以还不能给你肯定的回答。意见建议：建议完全诊断与治疗请遵从就诊医生的指导,在此内容仅供您参考，祝您身体健康，生活愉快！
指导意见：你好，根据你的描述，可能由于久坐，运动少导致腹部脂肪的堆积。建议每天练习瑜伽，或者垫脚尖儿站立，仰卧起坐，主动运动，坚持半个月才能看到效果，减肥不是一日之功。
以上是对“收腹机真的有用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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健康指导：你好，单纯的依赖机器是不可能达到瘦身的目的的，在运动的同时，还应该配合合理科学的进食节制，强化运动，持之以恒，才有可能健康瘦身。
指导意见：你好，可能是属于辅助的，合理饮食节制很重要，配合运动锻炼，饮食蔬菜为主， 一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量即可。
以上是对“收腹机真的有用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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