螺旋藻的副作用??

  问题分析:您好,螺旋藻是一种藻类,水生植物,其蛋白含量是人类迄今为止发现的可食用食物中最高、营养成分最均衡的物种,是药食同源的食物,含多种人体必需的微量元素,钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等,比一般概念上的食品营养丰富,比大豆、牛肉、鸡蛋等也高出数倍。几乎没有什么副作用,请放心。意见建议:每人每天食用(干粉量)3克以上就可以达到营养补充或辅助治疗作用,每天的食用量也可以增加到10克以下就足已,多了也是浪费,超出人体正常需要。
  问题分析:你好,最好不要长期服用螺旋藻,因为螺旋藻属于OTC药物,而非保健品。螺旋藻属于中成药,不良反应尚不明确。螺旋藻的功效是益气养血,化痰降浊。用于气血亏虚,痰浊内蕴,面色萎黄,头晕头昏,四肢倦怠,食欲不振;病后体虚,贫血,营养不良属上述证候者。意见建议:你好,建议你服药期间1.忌油腻食物2、宜饭前服 3、服药二周或服药期间症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状,应立即停药并去医院就诊
  问题分析:您好, 螺旋藻是蓝藻的一种,是营养价值极高的保健食品。近年来常用于辅助治疗一些体虚的症状。根据个人身体素质而定,没有疾病就不需要吃这些保健品,而且今年对于螺旋藻功效过分夸大,对患者造成误导。意见建议:螺旋藻属于高碘类保健食品,对于大多数不缺碘的消费者来说,如果盲目长期大量食用,可能造成碘摄入过量,尤其是患有甲状腺疾病的人,更应该谨慎食用。
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  健康指导:你好,会的,减肥最健康的方法是饮食加运动来调节,减肥药一般不建议你们吃的,因为减肥药不但伤害我们人体的胃肠道而且还很容易反弹的。首先在饮食方面你需要注意的是饮食要清淡不要太油腻了,多吃蔬菜和水果,早餐正常吃,午餐吃七分饱,晚餐可以不吃的,而且晚上五点之后你就不要再吃任何东西了。在运动方面你需要注意的每天坚持运动二小时,直到你出汗为止。
  问题分析:您好,螺旋藻没有副作用。能胆固醇降低可以有效的预防心脏病和中风疾病的发作,螺旋藻里的Y—亚麻酸可以降低人体所含的胆固醇,从而可以有效降低高血压和预防心脏病减低胆固醇。意见建议:由于螺旋藻中的藻多糖和藻蓝蛋白均能增强骨髓细胞的增殖活力,促进胸腺、脾脏等免疫器官的生长和促进血清蛋白的生物合成,因此螺旋藻具有免疫增强作用
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