健康指导：早上喝蜂蜜水是比较好的，一般起床后先喝一杯温开水，然后喝一杯蜂蜜水，可以清理肠道，润肠通便，给人体提供能量等，但是不建议蜂蜜里加入一些醋来喝。醋作为一种调味品，还具有保健作用，可以降低血压，血脂，软化血管，预防心脑血管疾病，但醋的摄入最好还是作为一种调料，放到食物里，一方面丰富食物的味道，另外发挥其保健效果，不需要专门去喝醋。因此，您可以每天早上喝一杯蜂蜜水，然后多在适当的食物中放一些醋，这样对人体的健康很有好处。
健康指导：清晨空腹喝蜂蜜对身体有非常好的疗效：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。因为早晨喝水对身体中的，尤其是血液中产生的垃圾会有很好的清理作用。
而由于醋的酸性成分与胃里的消化液差不多，故而人们在食用它时，可以起到刺激肠胃、促进肠道蠕动的作用。
所以，空腹喝醋加蜜很好，但是醋过量会对胃粘膜造成损伤。食用时，每次不要超过1小汤匙，加入等量的蜂蜜后，用温开水或凉开水均匀搅拌后喝下。
健康指导：你好这位朋友，根据你的描述，你每天早晨喝一杯蜂蜜加白醋，可以起到消除体内垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，同时还有减肥、缓解便秘的作用。
指导意见：
根据你的描述，建议你将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，最好是早餐前20分钟空腹喝，中餐和晚餐后立刻喝比较好，注意：挑选白醋时要选择经大米、高梁、黄豆等加工而成的，不要使用果醋，希望我的回复能够帮助你。
以上是对“每天早晚喝蜂蜜加醋有什么好处?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：你好这位朋友，根据你的描述，你每天早晨喝一杯蜂蜜加白醋，可以起到消除体内垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，同时还有减肥、缓解便秘的作用。意见建议：根据你的描述，建议你将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，最好是早餐前20分钟空腹喝，中餐和晚餐后立刻喝比较好，注意：挑选白醋时要选择经大米、高梁、黄豆等加工而成的，不要使用果醋，希望我的回复能够帮助你。
健康指导：每天早上喝一杯蜂蜜水是可取的 因为蜂蜜具有润肺生津 润肠通便 美容养颜的作用 常喝利于排毒 但是空腹喝醋却是不可取的 一方面醋的酸性很大，常喝会损伤牙齿 （牙齿的成分为羟磷酸盐，能够与酸性物质反应），而且也可能会损伤食道的粘膜，除了胃酸酸性很大 ，其他体液一般是中性的 酸性物质的浸入可能会有一定损害 所以建议喝蜂蜜水可以 醋就不要喝了
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指导意见：便秘主要是由于气血不足以及肾虚或者是肠道湿热过重引起的，陈醋加速灭绝的事进行缓解，不能进行彻底治疗。所以您的情况最好是去正规医院的脾胃科进行全面的整治，平时多注意休息，适当的运动，多吃新鲜的水果蔬菜，不要熬夜，少吃辛辣刺激食物，祝您早日康复，也希望你对我的回复作出评价。谢谢！
健康指导：空腹喝醋加蜂蜜水容易使体内酸性增加，长期食用，会导致胃酸过多引起胃溃疡和十二指肠溃疡。建议饭后1.5-2小时服用。如果本身肠胃不好的人建议服用蜂蜜水不低于30摄氏度，否则容易引起腹泻和肠胃炎。当然如果有大便困难的人，晨起空腹可以食用蜂蜜水，以润肠通便。但不宜长期服用。
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健康指导：您好！早晨喝一杯蜂蜜加白醋可以润肠减肥加快新城代谢，但是醋对胃是有刺激的，所以有胃病的人要慎用,清晨空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人来说，还能起到促进排便的作用. 不建议加白醋. 增加白醋主要是起减肥作用。希望我的回答可以帮到您！祝您健康！
问题分析：你好，便秘一般考虑是排便习惯和生活习惯的问题.蜂蜜加醋主要功效不是防便蜜，而是使皮肤变得细嫩润泽。意见建议：建议可以用香蕉和蜂蜜同食。注意合理的食物搭配不仅可以预防便秘的发生，而食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当，多吃蔬菜水果，多喝水，养成按时排便的习惯。祝健康。
病情分析：蜂蜜水滋补气血，具有一定的美容效果。而白醋，味酸，入肝，对肝脏具有很好的调补作用。原则上是可以服用的。意见建议：建议您可以在春天喝点白醋及蜂蜜。春天过了后，就要少喝。平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。希望此建议对您有所帮助。
健康指导：蜂蜜含有丰富的糖类，维生素和矿物质等营养物质，早上起床喝一杯温蜂蜜水对身体是非常好的，可以很快的补充血糖，提供能量，其次还有很好的润肠通便的作用，但是要注意，喝了蜂蜜水之后还是应该要吃饭，毕竟蜂蜜的能量不能满足人体一早上的活动需求
问题分析：你好，一般来说不是很建议这么喝，中医有几句俗语：早喝盐汤晚喝蜜，一辈子不到药铺去。早起喝盐汤赛过人参汤，晚上喝盐汤等于喝砒霜。意见建议：建议您晚上喝蜂蜜水，早上最好能吃的咸一些，当然不能太咸，正常吃早饭就行，如豆腐脑、包子等。
健康指导：你好，蜂蜜加白醋有减肥的作用，白醋中所含的氨基酸，可消耗人体内的脂肪，促进人体新陈代谢，但是不建议您早上饮用白醋，因为早上胃部尚未完全苏醒，酸性物质会刺激胃部，引起不适，另外每日饮用食醋不宜超过15毫升一2O毫升
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病情分析：蜂蜜具有消食作用,并且蜂蜜不是蔗糖而是由葡萄糖和果糖所组成的,能被人体直接吸收而不变成脂肪,但仅能说蜂蜜好处多不会导致人体长胖,并不代表能减肥,意见建议：况且如果空腹加醋的话对胃粘膜的损害较大,并不建议使用.
健康指导：病情分析：空腹喝蜂蜜加醋兑的温开水是否对身体有益
指导意见：
建议：您这习惯属于好的习惯早起一杯温开水对身体的代谢有很有益的所以您这么做没什么大碍，根据你描述情况分析，一般还是没有必要的，饮食均衡营养即可啊。
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健康指导：空腹喝白醋加蜂蜜有降压降糖降脂的作用，而且有很强的止咳润肺，润肠的作用。同时也有很强的助消化的作用，但是醋不能放太多，以免刺激胃肠。如果有溃疡的人，建议不要放白醋。可以长期喝，而且还有很好的减肥的功效。
健康指导：您好！早餐空腹饮用蜂蜜和白醋，有助于润肠通便，促进机体排毒，调节血脂，降低胆固醇，软化血管，美容养颜。不过最好是早晨空腹饮用少量温白开水后，再饮用蜂蜜白醋水。不过需要注意胃肠不好的人，不宜空腹喝白醋水。
健康指导：晨起一杯蜂蜜水可以补充身体经过一夜的代谢而消耗的水分，有助于肠胃蠕动、胃液的分泌从而有利于早餐的进食、消化和吸收，可缓解便秘。白醋可以促进唾液的分泌、促进人体血液循环，是很好的美容、开胃调味品。
健康指导：指导意见：
是的，好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水，希望能够帮到你，谢谢
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健康指导：每天早上喝一杯白水加一勺蜂蜜，一是可以补充一下你在睡眠期间丢失的水量，促进你的新陈代谢，二是可以促进你的排便，蜂蜜水的渗透压要偏高一些，使大肠内的水增加，有利于粪便的排出，加醋就不是很清楚了
