女人一周性爱做几次最好？
对于女性来说，规律的性生活能调经，这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况.而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期，也就越稳定.那么，一周几次性生活最好最降呢妇科专家说，每周至少做爱一次对女性降有益.月经让人担忧，首先因为它的出现常常不那么规律，从而让女性陷入衣物被弄脏的尴尬.据美国今日生理网站的报道，性医学专家温尼佛雷德卡特勒博士发现，规律的性生活能调经.这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况.而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期，也就越稳定.具体说来，每周做爱一次，就能把月经周期调节到29.5天，并且这是保持女性生育能力和内分泌降的最佳周期.如果性爱频率低于每周一次，则效果欠佳，甚至还不如完全不做爱;而高于这个频率，只要适度，也有利于女性生理降.在门诊上，育龄女性孕早期发生流产时出现的阴道出血，常常被误认为是月经淋漓不净；而育龄女性偶尔停经，常被误认为是月经延迟.如果不把这种现象放在心上，危害非常大.导致异常出血，还可能与月经期有性
这个是没有一定规律可寻的，主要是根据个人的习惯与对性的认识来看的，还有就是本人身体的承受能力，如果生活环境不好，工作压力很大的，并且是身体质量处于亚降的朋友，性生活肯定是很少的，因为性生活虽然是人类寻求享受快乐的一种方式，但是它消耗的可是人身体的正常的精华能量，所以常说过度的性生活会造成人体（中医讲）肾虚的，而肾虚自然就会出现其他脏腑器官的随之而发生变化，也会出现肾阴虚而阳亢的表现症状，而女性如果有心理原因和身体质量，特别是有妇科疾病的女性，一般是不原因过性生活的，不管是一周几次，而每次的性生活只能是带给有妇科疾病女性身体的伤害，因为妇科炎症可以造成女性阴道分泌爱液不足，而阴道不够润滑，所以性交就会出现疼痛麻木没有感觉的现象，所以这样的女性一般都是没有性欲欲望的，即使有也只能是男性强硬勉强应对而已，所以这样的女性久而久之就会变得对于性的欲望逐渐的淡忘了，也有个别情况的就是对性伴侣的热情度不够造成的性冷淡，所以至于一个人一周几次性生活都不是很重要的，重要的是与对方的感情很好就足够了.
性生活的次数，一般由男女双方的年龄，降状况，情绪好坏，疲劳程度等多种因素来决定，身体降的青年男女，在一段时间内，由于性欲比较旺盛，过性生活的要求比较迫切，因此，性交次数一般都比较频繁.如果双方在过性生活之后，感到心情愉悦，感情融洽，而且显得精力充沛，性生活频率就是合适的.如果过性生活之后，双方感到疲倦，特别是男女感到腰酸背痛，周身无力，精神萎靡不振，常常表现出头昏脑胀，食欲不佳，这说明性生活过度，必须减少性生活次数.总而言之，无论是新婚夫妇，还是结婚多年的夫妻，都要注意适当控制性生活的次数，尤其是体质较弱，患有某些慢性病的人，更要严格节制性生活，以免影响身体降.夫妻性生活频率过高，就会导致精液量减少和精子密度降低，使精子活动率和生存率显著下降，精子并没有完全发育成熟，受孕的机会自然降低了.
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你好，一般一周2--3次.需要警惕性冷淡，化验看看是不是内分泌失调的原因，必要时可以医生指导下服用乙烯雌酚和维生素E改善看看.丈夫应该循循开导，利用科学的性知识，消除妻子心灵深处的思想疙瘩.治疗妻子性冷淡的现象，应该充分地重视房事前的准备阶段，要善于寻找妻子最喜欢和乐意接受的那些方法，如接吻，抚摸，或者刺激乳房等动情区域，都是可取的办法.对于因患疾病而导致的继发性性冷淡，只要治愈原发病，则性冷淡将很快得到纠正.另外女上位应是最有效的方法，可以让女人获得寻求自我满足的充分的运动自由.这种体位同时会使女性把双腿收紧，并在一起，或可以调节阴茎插入的幅度，以适合女人自己的方式使其阴蒂与男人的耻骨相触.祝身体降.
不同年龄的性生活多少次为合适，这个问题比较复杂，不能机械地规定.一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳，精神萎靡，腰酸乏力等现象，不影响工作和学习为原则，主要根据个体的年龄，体质，性格等因素来决定.一般来说，30岁以前的青年人每星期2—4次，30—40岁每周1—2次，40—50岁每周1次，50—60岁，每3—4周1—2次，60岁以上每4周1—2次.人们要注意的是不要单纯追求性交的次数，同时还要力求使每次性交都要达到完美的程度，一次完美的性交比两次不完美的性交更令人满足.
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