牙齿黄怎么办？谁知道可以让黄牙齿变白的小窍门呢？？
健康指导：
1、芹菜
纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。
2、芭乐/香蕉
热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
3、乳酪
钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。
1、芹菜
纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。
2、芭乐/香蕉
热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
3、乳酪
钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。
病情分析： 你好，牙齿发黄有很多原因，大体上可以分为两方面，即内源性和外源性。外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。
意见建议：内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙。
意见建议：内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙。
病情分析： 牙齿变黄有内源性和外源性的原因。牙齿变白，可以通过洗牙，冷光美白，烤瓷牙，牙齿美容冠等方式，都可以进行牙齿美白，一般的如果是外源性的，
意见建议：建议进行洗牙就可以了，或者冷光美白，而内源性的，洗牙是很难解决的，一般建议通过冷光美白，或者烤瓷牙，效果非常明显快速。
以上是对“牙齿黄怎么办？谁知道可以让黄牙齿变白的小窍门呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
意见建议：建议进行洗牙就可以了，或者冷光美白，而内源性的，洗牙是很难解决的，一般建议通过冷光美白，或者烤瓷牙，效果非常明显快速。
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牙齿发黄如何变白牙齿发黄有很多种原因，如果是外源性的可以进行洗牙，刷牙，等来进行美白，而如果是内源性的则多需要冷光美白和凝胶美白，对于严重的患者还需要采用瓷贴面和烤瓷冠来进行修复治疗。
，就是生的花生，把壳剥掉，取下外面的红皮，放在嘴里嚼上5分钟，可以去试试吧!
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问题分析：你好，牙齿美白的办法有两种，一是冷光美白，二是药物漂白。冷光美白在市级三甲医院可以做，一般是一两次见效。药物漂白是在家涂抹药物，一般是半月左右见效。
意见建议：牙齿美白后有一段时间牙齿会酸痛，且时间长了美白效果会反弹。
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