胶元蛋白的作用是什么？？
首先胶原蛋白对20岁以上女性很合适、尤其适合皮肤粗糙、出现细纹、松弛、经常面对电脑工作等情况使用它能够为肌肤补充足够的水分、而且它具有超强的携水能力、能够携带大于自身30倍的水分、被肌肤主动吸收、达到了由内而外的深层补水、让肌肤里面真正的水嫩嫩、外面看起来白润润 以上是对胶原蛋白肽有哪些作用呢？吃了对身体有什么这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降
病情分析：你好,服用胶原蛋白可以起到美容养颜的功效,胶原蛋白是皮肤的主要组成成分，具有丰满皮肤，减轻微小细纹和皱纹，增加皮肤的弹性，增加皮肤的致密度，改善色泽等作用。
意见建议：正常来说，20-25岁之间，每天服用3克左右的量，连续补充3个月就可以的，25岁以上，每天服用5克左右的量，连续服用3个月，体内的胶原蛋白基本能达到平衡了，3个月以后可以减量服用一段时间的，这样可以更好的保养皮肤，维持效果就更好了。
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健康指导：胶原蛋白片对皮肤功能首先是滋养:使皮肤渗透性强透过角质层与皮肤上皮细胞结合参与改善皮肤细胞代谢；其次是亮肤:皮肤光泽取决于含水量胶原蛋白良好保水能力使皮肤水润亮泽散发健康光彩；紧肤修复:活性胶原蛋白能直接渗入肌肤底层且与周围组织亲和性好协助细胞制造成胶原蛋白促使皮肤细胞正常成长同时活性胶原蛋白本身还具有消炎和更新肌肤作用。没有具体的副作用，可能会增加肾脏的负担
以上是对“胶元蛋白的作用是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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健康指导：您好，胶原蛋白是一种不完全蛋白质，我们的皮肤表面就是胶原蛋白，但是我们口服的胶原蛋白甚至是其他种类的蛋白质被摄入后，都会经过胃酸及其他消化液消化成氨基酸后再形成蛋白质，并且是哪里最需要率先合成什么种类的蛋白质，也就是说胶原蛋白吃进去不一定就会变成胶原蛋白，只要不是过量补充，就不会对肝肾的伤害
问题分析：您好，胶原蛋白主要分布在人体的结缔组织中，作为皮肤、骨骼、肌腱、韧带、血管的构成材料。是功能性蛋白，用于抗皱、保湿和治疗骨关节炎和骨质疏松。蛋白粉是营养性蛋白，用于营养身体增强体质
意见建议：二者不是一种物质，不能相互替代，胶原蛋白有美肤、改善关节等作用，而蛋白粉是没有的。
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