请问我的病是中气不足还是神经衰弱?
请问我的病是中气不足还是神经衰弱?
我每天无论睡多早 做梦也不太多 但早晨起来头都很难受 没有精神 不爱动 思维不够 如果早起清醒后再补一觉 情况就会有些好转 但好的也不彻底 头易累 用脑一会就会觉得很难受
中午
我觉得你的这种情况好象是以前长期作息不规律形成的植物神经功能紊乱，可以服用一些维生素B1或谷维素调节一下，但一般起效较慢。药物治疗是一方面，主要的是个人的自我调节，尤其是睡眠方面要做到按时作息，保证充足的睡眠但不要过多睡眠，以夜间睡觉不超过10点，休息8小时左右、中午30分钟为宜。此外，房间要每天通风不少于30分钟、睡觉时不可蒙头以保证脑部有充足的氧气供应。
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