这是肝火旺吗

这是肝火旺吗 最近眼睛总是很睏,但睡在床上总是睡不着觉,且有口腔溃疡,请问这是肝火旺吗?怎么办?
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首先肝火旺不会睡不着,睡不着大概是因为你有熬夜的习惯,熬夜的人晚上难以入眠;

口腔溃疡是肝火旺造成的,因为肝火旺所以导致口腔滋生霉菌。办法是多喝水,少吃刺激性,辛辣,油腻的食物,多吃蔬菜水果,最重要,晚上早点睡。

当然从西医角度来说吃药也可以,不过是药三分毒,还是免了
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