不定时风湿怎么办

不定时风湿怎么办 性别：女 年龄：42 病史： 病情描述：有时候发凉就疼，疼的时候整个腿都是瘸的 我应该注意些什么？

你好，应该避免潮湿与受寒,随气温变化增减衣物,预防感冒。还要避免汗出当风适当卧床休息。
可以参加一些日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。 饮食应保证足够的热量,蛋白质及维生素,补充钙质。