如何快捷顺利自然分娩

如何快捷顺利自然分娩 您好,我第一胎是剖腹产的,这次分娩我想自然分娩,请问如何能顺利快捷的分娩 ?
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自然阴道分娩是最为理想的分娩方式,因为它是一种正常的生理现象,对母亲和胎儿都没有多大的损伤,母亲产后身体很快能得以恢复。但是自然的分娩受很多的因素影响的如:产力、产道、胎儿。既然您已经生过宝宝了,且是剖宫产,现在怀孕19周还不能决定分娩的方法,您可以孕期游泳、适当的活动,这样有利于更好的自然分娩。北京五洲女子医院
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