请问，吃什么有利于提高体内孕酮水平？

如题，我第一次怀孕85天胎停孕。之前血清检测孕酮很低，不知是不是这个原因导致胎停孕的？

如果曾经有过胎停育和自然流产史的，应该在下次怀孕前找到病因，以避免重蹈覆辙。应该用电化学发光法查内分泌和抗胚胎抗体；做阴道镜，动态数字化子宫输卵管造影和阴道四维彩超。封闭抗体和抗 胚胎抗体有本质区别，封闭抗体是无特异性的东西，真假难辨；抗胚胎抗体是特异性的诊断措施，基因疫苗和淋巴 疗法也是不同的，抽血貌似一样，一个细胞水平，一个是分子水平。 卵磷脂抗体、心磷脂抗体、精子抗体、卵巢抗体、子宫内膜抗体，这些抗体都是查不孕症的而且经临床验证无实际意义，与习惯性流产毫无关系。 习惯性流产或胎停育有四十多种病因，做抗胚胎抗体+四维彩超+电化学发光法内分泌+动态数字化子宫输卵管造影。 如果想要通过饮食来调节自己的孕酮的话，就需要食物之中含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，食物中的这些食物可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。此外，新鲜的水果也是帮助我们进行补充的好东西，比如：猕猴桃、草莓、柚子等等水果都是可以帮助女性补充身体之中的维生素c与维生素e的成分，使得我们的孕酮达到正常的水平。